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Par Alice, le 24.05.2013
ce site est très beau !! félicitation ... tu aimes , tu adore les écureuils, je suppose .. je cherchais des é
Par jerome, le 24.05.2013
a tiens quelle surprise héhéhééé éééé!!!!
merci ma alice c'est un vrai plaisir,gros bisous.
Par Guylou, le 24.05.2013
bon après-midi ma mimine,ma alice et toutes les amies-is....
en ce moment c'est souvent la fête à la grenoui
Par Guylou, le 24.05.2013
merci alice et bonne fëte a toutes le smamans du monde..
pense es pour la mienne.. au ciel.. un ange de douce
Par Dilou, le 24.05.2013
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Date de création : 25.09.2007
Dernière mise à jour :
24.05.2013
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pitié, vite des pilules miracle
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arrête de rigoler, sinon gare
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arrête de rigoler
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je me mets à l'EFT
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j'essaie le bain dérivatif
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bain dérivatif
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zut alors ! je n'arrête pas de grignoter
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c'est pas ma faute, moi j'aime le chocolat
Venez aussi visiter mon deuxième site image trouvée sur le net.si elle vous appartient, juste un petit commentaire sympasi vous voulez son retrait....
on peut toujours rêver
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je suis très motivée
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création/animation d'Alice : petit creux
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création/animation d'Alice : il y avait un monde !
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création/animation d'Alice : juste un petit écart
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création/animation d'Alice : ça fond, ça fond
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gif régime
venez aussi visiter mon deuxième siteimage trouvée sur le net.si elle vous appartient, juste un petit commentaire sympasi vous voulez son retrait. ...
création/animation d'Alice : ça bouge
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gif régime
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création/animation d'Alice : allez courage
Pensez à laisser un commentaire sur ce blog à alice pour cette superbe création/ animation qu'elle a réalisée. merci. bisous ma belle.venez aussi visiter mon d...
Et pourquoi pas? ...
Pour me motivée et pourquoi pas motivée mes lectrices, j'ai décidé de mettre en ligne une sorte de journal intime j'y raconterai mes joies, mes peines, mes dou...
regimeweightwatchers.centerblog.netmenu du 13 au 19 mai 2013
Coucou du dimanche soir ben je ne sais pas pour vous mais ce temps donne le bourdon!vous allez bien sinon? moi je ne vois pas les semaines passer! je fais mon...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette de quiche thon et tomates
Ingrédients pour 6 personnes: - une pâte brisée - 2 petites boites de thon au naturel - 100g de tomates - 25g d'oignons - 3 oeufs - 100g de fromage blanc 0% - 3...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netMaintenant je surveille mon alimentation !
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forevershowtroll.centerblog.netQuand une personne mince se plaint d'avoir grossit
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forevershowtroll.centerblog.netrecette de thon rouge sauce tomates
Ingrédients pour 1 personne: - 1 thon rouge - 1 olive noire - 1 cs de concentré de tomates - 1 cc d' huile d'olive - vinaigre balsamique - poivre de sichuan -...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netGamelle du midi sans souci… Moussaka légère
Retrouvez ma recette sur le lien ci dessous: http://www.mgc-prevention.fr/gamelle-du-midi-sans-souci-moussaka-legere/ (pour 4 personnes)ingrédients : – 400 g ...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netmenu du 06 au 12 mai 2013
Bonsoir comme toutes les semaines, je vous donne mon menu. il n'est pas le meilleur que j'ai réalisé étant en repos cette semaine, et avec toute la famille pas ...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette de lentilles corail au tofu
Ingrédients pour 4 personnes: - 250g de lentilles corail - 6 carottes - 3 oignons - 100g de tofu - curry - persil - huile d'olive - sel et poivre du moulin ep...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netLITHOTHERAPIE :mincir avec les pierres ( minéraux) suite
La lithothérapie n’est pas la solution miracle, mais les pierres peuvent être de puissantes alliées pour renforcer les résultats de votre régime alimentaire. ma...
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La lithothérapie n’est pas la solution miracle, mais les pierres peuvent être de puissantes alliées pour renforcer les résultats de votre régime alimentaire. ma...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netLITHOTHERAPIE :mincir avec les pierres ( minéraux)
La lithothérapie n’est pas la solution miracle, mais les pierres peuvent être de puissantes alliées pour renforcer les résultats de votre régime alimentaire. ma...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette de tisane miel cannelle de Ceylan
Perte de poidsquotidiennement, à jeun, le matin, une demi-heure avant le petit-déjeuner et le soir, avant de dormir, boire la tisane suivante : -1 cuillère à so...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netmaigrir avec l'homéopathie
Le traitement homéopathique pour perdre du poids comporte 2 actions différentes mais complémentaires : une pour diminuer l’appétit et l’autre pour s’attaquer à ...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette de chili végétarien
Ingrédients pour 6 personnes: - 800g de haricots rouges - 1 piment fort - 1 tomate - 1 poivron vert - 1 poivron jaune - 1 poivron rouge - 1 oignon - 1 gousse d'...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette de poivrons au maïs
Ingrédients pour 4 personnes: - 1 poivron vert - 1 poivron jaune - 1 poivron rouge - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 100g de maïs doux en boite ( si vous en trouvez...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netmenu du 29 avril au 05 mai 2013
Bonsoir voici le menu de la semaine dernière ( avec un peu de retard ) et oui car je profite plus de l'extérieur que de l'intérieur dès qu'il fait beau seule en...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette d'abergine épicée
Ingrédients pour 2 personnes: - 1 aubergine - 1 tomate - 1 oignon - 1 piment vert - coriandre moulu - coriandre fraiche - piment doux - sel et poivre du moulin ...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette de chantilly à la crème de coco
Ingrédients pour 4/6 personnes: - 100g de crème de coco - 1 cs de sucre roux mettre la brique de crème de coco, le bol et les fouets du batteur 15 minutes au ...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netse donner des objectifs minceur
Avant de commencer… quelles sont vos motivations pour perdre du poids ? quels sont les obstacles qui pourraient s'opposer à votre projet de mincir ? .... dans v...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netmenu du 22 au 28 avril 2013
Bonsoir désolée de n'avoir pas mis de recette cette semaine mais étant en vacances, j'ai pris le temps de me poser un peu. niveau sport j'en ai fais peu car des...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netUn nouveau rouge à lèvres pour perdre du poids !!!
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forevershowtroll.centerblog.netmenu du 15 au 21 avril 2013
Bonsoir voilà ce soir je sui hs ... ce matin 1h de cardio fitness donc plein les gambettes et cet apm 3h de marche du coup plein de courbatures ce soir mais j...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netBilan après deux semaines de régime
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forevershowtroll.centerblog.netIl marche ton régime ?
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forevershowtroll.centerblog.netREGIME
Pauvre petit oiseau fuschia................... ...
nathaelia.centerblog.netrecette de salade d'endive,céleri, feta et pomme
Ingrédients pour 1 personne: - 1 endive - 1 branche de céleri - coriandre fraiche - quelques feuilles de menthe - 30g de feta - 1/4 pomme- 1 gousse d'ail lave...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netla fabrique à menus
En voilà une bonne initiative; vous trouverez sur le site bouger-manger.fr une rubrique qui vous donnera des menus types pour 1à 8 personnes pour les repas du m...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette de wok aux crevettes et légumes croquants
Ingrédients pour 4 personnes: - 200g de crevettes - 100g de poivron rouge - 1 courgette - 2 carottes - 100g de champignons - 1 oignon - 1 gousse d'ail - poivre ...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette d'escalope de poulet épicé et grillé
Ingrédients pour 1 personne: - 1 escalope de poulet ( 100g ) - piment doux moulu - gingembre moulu - curry en poudre - feuilles de coriandre fraiche - poivre du...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netGamelle du midi : aspic œuf mollet, saumon et poivron
Retrouvez ma recette sur le lien ci dessous: http://www.mgc-prevention.fr/gamelle-du-midi-sans-souci-aspic-oeuf-mollet-saumon-et-poivron/ (pour 3 personnes)...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netmenu du 08 au 14 avril 2013
Bonjour voici le menu de la semaine du 08 au 14 avril . assez équilibré et varié j'étais très contente de moi. côté sport j'en ai fait aussi mais je vais devori...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netJillian Michaels
Jillian michaels est né à los angeles , et a grandi à santa monica. anéantie par le divorce de ses parents quand elle avait 12 ans, elle a du lutter contre des ...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netActivité sportive, 3 fois par semaine
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forevershowtroll.centerblog.netMédecine Chinoise : que manger pour tonifier la rate ?
Médecine chinoise : que manger pour tonifier la rate et perdre du poids ? on va chercher à tonifieret à remplir. imaginez votre rate comme une gazinière et l...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette de flan aux asperges
Ingrédients pour 4 personnes: - 185g d'asperges vertes en bocal ou 1 botte de petites d'asperges fraiches - 200ml de crème liquide allégée - 3 oeufs - 60g de pa...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netDuo de saumon ( 1 )
Duo de saumon et courgettes . categorie " poissons " - recette légère n° 165 -..ingrédients pour 2 personnes.3 cour...
cuisine2jacques.centerblog.netrecette salade d'asperges vertes et jambon italien
Ingrédients pour 4 personnes: - 185g d'asperges vertes en bocal - 16 tomates cerises - salade - 120g de jambon sec italien - persillade - jus d'1 citron egou...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netInfo blog et newletters
Ce blog n'est pas un blog de régime! mais bien plus : une véritable hygiène de vie ... pour ceux qui veulent un " vrai " équilibre alimentaire et ne pas tomber ...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netAcupuncture pour maigrir
Selon la médecine chinoise, les causes les plus fréquentes de l'excès de poids et de l'obésité sont:la faiblesse de la rate. l'accumulation d'humidité pathogène...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netmenu du 1er au 7 avril 2013
Bonsoir voici mon menu comme chaque semaine. pas trop eu le temps de faire de la cuisine jsute un dessert aujourd'hui qui était très bon. plus de viande qu'hab...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette de douceur orange fraises
A faire la veille ingrédients pour 6 personnes: - 400g de fraises - 500ml de jus d'orange 100% pur jus - 50g de sucre glace - 5 feuilles de gélatine - quelques ...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netQuels sont vos besoins en calories ?
Chaque jour, vous dépensez de l'énergie pour réfléchir, marcher, digérer… la quantité consommée dépend de plusieurs facteurs : âge, poids, activité physique… or...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netcalcul IMG= indice masse graisseuse
Dans l'organisme, on distingue schématiquement la masse grasse, qui correspond aux cellules adipeuses, et la masse maigre, qui correspond aux muscles. on exprim...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netAujourd'hui je m'y mets
Ca y est c'est decider aujourd'hui je m'y mets ! et pour les mauvaises langues non ce n'est pas un poisson d'avril rendez vous chez le medecin la semaine dernie...
madelinefaitunregime.centerblog.netAccroc au chocolat ?
Accroc au chocolat? pas de panique! d'abord, le chocolat est un aliment plaisir, aussi bien par la vue que par l'odeur, le goût.... il nous rappelle inconsciemm...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette d'aubergine, tomates et tofu
Ingrédients pour 3/4 personnes: - 125g de tofu nature - 300g d'aubergine - 300g de tomates - 100g d'oignon - 50 g de concentré de tomates - 1 gousse d'ail - hui...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netmenu du 25 mars au 31 mars 2013
Bonjour je vous donne mon menu de la dernière semaine de mars qui était varié et assez léger dans l'ensemble. j'ai fais aussi pas mal de sport j'ai hâte comme b...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netWeight Watchers :16€ par achat remboursé sur votre compte
weight watchers est un programme alimentaire qui vous aide à perdre du poids à un rythme raisonnable, tout en continuant à manger ce que vous aimez et en vous ...
igraal.centerblog.netrecette de rôti de veau à la tomate
Ingrédients pour 6 personnes: - un rôti de veau ( environ 650g ) - 3 tomates - 1 cs de concentré de tomates - origan - thym - 2 gousse d'ail - 250ml de vin blan...
bouger-manger-maigrir.centerblog.net5 astuces contre la rétention d’eau
alors que notre organisme doit sans arrêt faire l’équilibre entre l’eau éliminée (transpiration, urine…) et l’eau assimilée (hydratation, teneur en eau des ...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette de minestrone végétarienne
ingrédients pour 6 personnes: - 100g de carottes - 50g de haricots verts - 50g de haricots blancs - 50g de petits pois surgelés - 1 tomate - 100g pomme de ter...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netTromper la mémoire pour tromper l’appétit ?
La mémoire peut influencer bizarrement l’appétit. a preuve une petite expérience menée par des chercheurs de l’université de bristol au royaume uni. ils ont pro...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netmenu du 18 au 24 mars 2013
Bonsoir voici comme chaque semaine mon menu de la semaine. 6 fois du poisson ou crustacés dans la semaine ( 3 poissons gras et 3 fois du maigre ), 3 fois de la ...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netjournal de bord du capitaine
Carnet de bord du capitaine vevette, coordonnées temporelles 12 point 01: espace, frontière de l'infini vers laquelle voyage notre parcourt contre les kilos en ...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette de gartin de légumes et viande haché
Ingrédients pour 6 personnes: - 500g de steak haché à 5%de mg - 500g de chou fleur - 1 carotte - 1 courgette - 1 tomate - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 1 cs de ma...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netplan du blog
le plan alimentaire que je propose dans ce blog est avant tout une nouvelle façon de s'alimenter, une nouvelle hygiène de vie, avec une alimentation saine, é...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette d'aspic oeuf mollet, saumon, poivrons
( a faire la veille ) ingrédients pour 3 personnes: - 3 oeufs - 100g de saumon fumé - 50g de poivron rouge et vert - persil, cerfeuil - 4 feuilles de gélatine...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette de sauce aux fromage blanc et tomates
Ingrédients: - 4 cs de fromage blanc 0% - 1 cc de mascarpone - 1 cc d'échalotte hachée - 3 tomates cerises - fines herbes: ciboulette et persil - sel mélangez...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette de moka express light sans sucre
Ingrédients pour 1 tasse: - 2 cc de cacao maigre - 1 pincée de noix de muscade - 60 ml de café fort - 12 ml de lait écrémé 0% de mg - 1 cc de crème fouettée al...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netGamelle du midi sans souci… Soupe de tomate !
Retrouvez ma recette sur le lien ci dessous: http://www.mgc-prevention.fr/gamelle-du-midi-sans-souci-soupe-de-tomate/ (pour 4 personnes)ingrédients : – 1 kg d...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netmenu du 11 au 17 mars 2013
Bonjour je vous mets mon menu de la semaine dernière. très varié et intéressant pour un bon équilibre alimentaire. avec un peu de sport en plus, nickel pour per...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netJ'ai réussi mon régime !
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forevershowtroll.centerblog.netrecette de limande et courgette au carré frais
Ingrédients pour 1 personne: - 1 filet de limande ( 100 à 120g ) - 1 courgette ( 200 à 250g ) - 1 oignon blanc - 1 cs de fromage blanc 0% - 1 carré frais nature...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette de carottes et échalote au four
Ingrédients pour 1 personne :- 100g de carottes- 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive- thym- romarin- 20g d' échalote- 1 cuillere à café de sucre- sel- poivre du...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette de quiche sans pâte aubergine,courgette,carotte
Ingrédients pour 4 personnes: - 200g d'aubergine - 200g de courgette - 100g de carottes - 1 gousse d'ail - 2 oeufs - 200ml de lait écrémé 0% - 40g de gruyère al...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netmenu du 04 au 10 mars 2013
Bonjour matinal voici le menu de la semaine du 04 au 10 mars. n'ayant pas pu faire les courses avant la fin de la semaine, j'ai fais avec ce que j'avais à la ma...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netil est arrivé!
Carnet de bord du capitaine vevette, coordonnées temporelles 11 point 05: espace, frontière de l'infini vers laquelle voyage notre parcourt contre les kilos en ...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette de chips de pommes de terre
Ingrédients pour 1 personne: - 100g de pomme de terre - 1 cc d'huile d'olive - sel ( facultatif) epluchez votre pomme de terre puis coupez là finement à l'aid...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette de la ratatouille
Ingrédients pour 6 personnes: 1 très grosse courgette1 pâtisson 5 tomates ( rouges et /ou jaunes ) 2 ou 3 poivrons ( rouge, vert, jaune ) 2 gros oignons un peu ...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette de cannelés de ratatouille
Ingrédients pour 6 personnes ( environ 12 cannelés): - 1 courgette- 1/2 pâtisson- 2 tomates ( rouges et /ou jaunes )- 1 poivron ( rouge, vert, jaune au choix ...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette quiche épinards chèvre
Ingrédients pour 6 personnes: - 1 pâte brisée - 3 oeufs - 150g de fromage blanc 0% - 500g d'épinards frais - 2 oignons nouveaux ( avec leurs tiges) - 50g de bûc...
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Bonsoir mon menu de la semaine que voici... pas l'un de mes meilleur mais il reste varié et équilibré. petit plaisir avec une soirée crêpes pour changer... sema...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netrecette de risotto crevettes et asperges vertes
Ingrédients pour 4 personnes: - 350g de riz pour risotto - 100g d'asperges vertes en bocal - 100g de crevettes roses - 1 oignon - 2 échalotes - une noisette de ...
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Ingrédients pour 2 personnes: - 2 oeufs - 1 blanc de poireau - 2 cs de fromage blanc 0% - 1 échalote - sel, poivre, piment de cayenne lavez votre poireaux e...
bouger-manger-maigrir.centerblog.netmenu du 18 au 24 février 2013
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